如果想要找回很久以前的抖音的账号，可以通过你曾经申请过的抖音的账号名称和登录密码找回，如果忘记了账号和登录密码无法找回，只能通过以前捆绑过得手机号找回，如果不用手机号很难找回自己的抖音账号，只能重新申请一个新的抖音账号！

抖音要找回以前的账号，前提是以前用的抖音账号的手机号码还在用，就可以找回来。因为登录抖音都是需要输入手机号码，还有收个验证码就能登录了，如果手机号没有在用，那就没办法找回。因为手机号没有在用，就收不到验证码，所以就找不回来了。

可以通过重新登录找回原来的抖音号。具体步骤如下：

1、打开手机应用市场，下载安装抖音App。

2、打开抖音App，在首界面，点击“我”进行登录。

3、登录界面是通过手机号登录，如果原来的抖音号是绑定的手机号，则通过绑定的手机号，点击获取验证码或是原密码进行登录原来的抖音号。

4、如果原来的抖音号没有绑定手机号，有绑定QQ或微信或微博或头条app，则可以选择这四款任意已经绑定的软件，选择其他登录方式进行登录原来的抖音号。

5、用其他方式登录，例如原来的抖音号绑定了微信，则点击微信图标即可登录。

6、按照以上步骤即可登录原来的抖音号