1.

首先打开抖音，点击我的

2.

点击右上角的三横图标。

3.

点击设置。

4.

点击反馈与帮助

5.

点击账号找回

6.

选择适合自己找回的方式

7.

填写手机号码，点击下一步

8.

直接登录，即可跳过身份核对