1.

打开抖音，点击右下角我的

2.

点击右上角的三横图标

3.

点击使用管理助手

4.

在时间管理中即可看到时长

1.

操作机型iphone13,ios16.4,抖音版本24.4.0。打开抖音，在我的界面点击右上角三横图标。

2.

点击使用管理助手。

3.

可以查看到日均刷抖音的时间，也可以通过曲线看到7天内每一天使用抖音的时间。