1.

进入抖音APP，在我的页面，点击右上角三横图标。

2.

在菜单栏，选择设置选项。

3.

在设置页面，往下滑，找到反馈与帮助并点击进入。

4.

点击账号被封禁，前往意见反馈。

5.

在意见反馈页面，输入问题描述以及自己未违反规则的证据，提交反馈即可解封。