1，打开手机上的“抖音”。

2，进入抖音短视频以后，点击下方菜单栏的“我”。

3，如果数据有残留，可以使用“本机号码一键登录”，或者点击右上角“帮助”。

4，在帮助里面点击“如何找回账号”。

5，点击需要找回的“账号”。

6，拖动“滑块”完成安全验证。

7，在下一个页面输入自己新的“手机号码”。

8，然后点击“下一步”。

9，输入“验证码”后就可以完成抖音账号的找回。

拓展资料：

抖音短视频，是一款音乐创意短视频社交软件，由今日头条孵化，该软件于2016年9月20日上线，是一个面向全年龄的音乐短视频社区平台。用户可以通过这款软件选择歌曲，拍摄音乐短视频，形成自己的作品，会根据用户的爱好，来更新用户喜爱的视频。