不能找回来了。
因为抖音中的关注是一种单向联系，即用户A关注了用户B，如果用户B将用户A删除，那么用户A的关注就不存在了，也就无法再找回。
此外，即使用户A再次关注用户B，用户B也不会收到提醒，因为用户B已经将用户A的关注取消了。
在抖音中，用户可以通过关注、点赞、评论等方式与其他用户互动，增加用户之间的交流和关联。
但是，为保护用户的隐私，抖音的关注是单向的，除非双方互相关注，否则无法相互查看关注状态。
因此，在与其他用户互动时，需要注意不要过于依赖和期待对方的关注和点赞，而是注重自我价值和积累，做好自己的内容输出和品牌打造。

不能找回来。
1.因为抖音中已关注的用户可以自主选择删除关注，被删除的用户无法知道是谁删除了关注。
2.如果多次被用户删除关注，会对自己在抖音上的影响产生负面影响，必须增强自己的吸引力提高用户粘性才能有更多的关注。

很难找回来。
1. 由于抖音的特殊性质，一旦你被关注者删掉，就会直接把你从关注列表中除去，这个过程不可逆转。
2. 虽然一些抖音账号可以使用特殊的方法找回关注者，但这需要你懂得一些技术和方法，如果你没有这方面的技能，就很难实现找回关注者的目标。
3. 因此，对于关注者已经被删掉的情况，找回的难度非常大，几乎不可能达到预期的目标。

抖音不能直接恢复关注的人，需要搜索对方的名称重新添加。

1、抖音恢复关注的人首先打开抖音APP，点击页面右下角“我”的图标。2、然后点击我的页面中的“关注”选项。3、之后点击关注页面右上角的“人像”图标。4、最后点击页面上方的“搜索栏”图标输入对方名称进行添加。

不可以。
1.因为抖音的关注是用户自己主动选择关注，只要用户取消关注，就无法重新找回之前的关注。
2.用户可以通过重新关注该账号，但是之前的关注记录无法找回。