首先，在手机上打开并登陆抖音APP。

进入抖音主页，点击右下角“我”再点击右上角三条横杆。

右侧弹出菜单窗口，点击“小程序”。

小程序界面，点击“最近使用”下方的“抖音小游戏”。

跳转到抖音小游戏界面，就可以搜索或在列表中选择要玩的游戏。

选择一款游戏，点击“秒玩”，就可以开始玩抖音小游戏了。