在抖音APP中点击右下角我的，点击背景栏

点击更换背景，进入背景栏页面后点击更换背景即可

从相册中选取要更换的照片，点击完成就可以更换背景了

抖音更改背景方法:

1、点击背景空白处。

2、选择【更换】。

3、背景图可以选择官方的，也可以自定义。选择好后，点击设为背景图即可。

抖音改背景方法如下

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打开“抖音”，点击“我”，点击“编辑资料”上方的图片。

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点击“更换”，会弹出“拍一张”、“相册选择”、“从图库选择”、“查看大图”、“取消”等选项。

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如果想设置抖音自带的壁纸，点击“从图库选择”，点击设为背景图，显示设置成功。

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如果想用自己的图片作为壁纸，点击“相册选择”，选择手机图库一张图片作为壁纸，调整图片大小，点击完成即可。

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总结如下。

抖音改背景的方法

首先打开手机抖音，进入右下角的【我】，可以看到背景图位于屏幕上方，点击背景图，按下屏幕下方的【更换】，有【拍一张】、【从相册选择】或者【从图库选择】，如果是选择【拍一张】，进入拍摄页面后点击拍照；

再按下右上方的打勾符号，进行适当裁剪，随后点击【完成】，如果想从相册中选择或者从图库选择，点击图片右上方的小圆点，选择右下方的【确认】，根据需要的背景效果进行移动到最佳位置，随后点击【完成】，下滑个人主页的时候，就可以看到放大后的背景图。