首先打开手机桌面上的抖音应用，点击进入。

然后点击页面中的我选项。

在跳出的页面中再点击朋友按钮。

接着点击上面的搜索框。

最后搜索到对方的昵称或者抖音号，点击关注按钮，即可找回取消关注的人。

可以直接输入对方的抖音账号，查找对方就可以了