1: 打开手机抖音APP，点击右下角的我，点击上方三横图标

2: 点击设置，进入页面，点击帮助与反馈，点击账号找回。

3: 进入页面，点击找回其他账号，选择找回方式，以使用原手机找回为例。

4: 输入手机号，点击下一步，弹出窗口，点击直接登录即可。

可以通过重新登录找回原来的抖音号。具体步骤如下：

1、打开手机应用市场，下载安装抖音App。

2、打开抖音App，在首界面，点击“我”进行登录。

3、登录界面是通过手机号登录，如果原来的抖音号是绑定的手机号，则通过绑定的手机号，点击获取验证码或是原密码进行登录原来的抖音号。

4、如果原来的抖音号没有绑定手机号，有绑定QQ或微信或微博或头条app，则可以选择这四款任意已经绑定的软件，选择其他登录方式进行登录原来的抖音号。

5、用其他方式登录，例如原来的抖音号绑定了微信，则点击微信图标即可登录。

6、按照以上步骤即可登录原来的抖音号。