抖音直播限流了可以通过申诉恢复限流。具体操作如下:在抖音APP「设置」中选择「反馈与帮助」进行反馈并详细描述您的问题，会有专业的客服人员第一时间帮助您解决！

1.

检查账号是否带有广告营销词汇。

2.

检查是否有违规操作。

3.

检查作品内容是否垂直。明确自己的定位,确定自己想要做的账号类型,找同类型的大号,看别人怎么做的,自己加以模仿创造,这样流量会慢慢增加的。

4.

检查是否发布过违规视频。发现有违规视视频后,立即删除即可。

5.

减少作品发布频率。

6.

转发其他人的热门优质作品。以上仅供参考，以实际为