可以。

打开抖音，点击在页面编辑资料的旁边的加好友按钮，进入加好友页面后，点击通讯录按钮。这时可以通过手机号找人，点击关注就可以在抖音上看到好友发的动态啦。需要注意的是：想要通过手机号添加好友，必须对方的抖音绑定了手机号且允许通过手机号查找才行。如果不想被人通过通讯录找到，可以在个人中心点击右上角的菜单，进入设置页面，点击隐私设置，然后将推荐给可能认识的功能关闭即可。