自拍杆的主要使用方法有以下几种：

1、自拍杆本身不自带蓝牙和线控功能，建议使用语音或延时拍照；操作路径为：相机–设置–语音拍照/延时拍照–开启。

2、借助小叮当拍照；手机通过蓝牙与小叮当连接，开启遥控拍照功能

3、自拍杆自带蓝牙功能，使用自带蓝牙功能配对手机后，通过自拍杆把手按钮操作拍照（部分自拍杆额外配置蓝牙无线遥控器）