17岁抖音一天看两个小时。无论年龄多大一天看手机时间不要超过两个小时最好，如果看手机时间比较长的话，可能会导致眼睛疲劳，而且我们看手机半个小时就需要休息一下，看手机的时间太长的话眼睛不舒服，而且可能会导致视力下降的。

1不建议看很长时间

217岁正是正是学习工作的年龄，还有很多上高中的，马上上大学，当然，不建议一直玩抖音，偶尔玩一玩抖音是可以的，毕竟学业为重，如果整天沉迷于刷抖音，玩游戏，那学业就荒废了，如果是已经上大学或者已经参加工作，有多余的时间是可以玩一玩抖音的