设置导出视频，分辨率选择1080以上高清分辨率，帧率选择60帧。

视屏制作完成，选择制作好的视频分享到抖音平台。

根据需要剪切视频时间长度，无需剪切直接点，下一步按钮。

再次设置视频特效，添加元素，无需设置直接点击下一步。

给作品取个题目，加上话题，配上查看权限，点击发布。

高清的话你就选60。画质越高越好，不过需要的内存也就越大。