第一步:打开抖音

第二步:选择我

第三步:选择右上方的三条横杠

第四步选择设置

第五步:选择背景设置

第六步:弹出的页面中有经典和浅色背景可以选择选择其中的一个这里以经典为例

第七步:选好后选择右上角确认

第八步:在弹出的页面中选择重启，这样背景就换好了