抖音防烧屏模式开启方式：

1.打开抖音,在我的页面,找到右上角的≡图标,出现菜单后,点击底部的设置选项打开。

2.进去设置页面后,找到极速性能模式选项打开。

3.进入极速性能模式页面后,把极速性能模式右侧的开关打开,抖音极速版就不会烧屏

抖音的防烧屏模式可以有效地减少手机屏幕的亮度和色彩饱和度，从而减少屏幕对眼睛的刺激，保护视力。以下是开启抖音防烧屏模式的方法：

打开抖音APP，进入个人主页。

点击右上角的“三个点”图标，进入设置页面。

在设置页面中，找到“防烧屏模式”选项，点击进入。

在防烧屏模式页面中，可以选择开启或关闭防烧屏模式。开启后，抖音会自动调整屏幕亮度和色彩饱和度，以适应当前环境。

需要注意的是，开启防烧屏模式后，可能会影响视频的观看效果。如果需要观看高质量的视频内容，可以在需要时关闭防烧屏模式。