查自己手机号绑定的抖音号的方法如下：1首先登入一个抖音号。

2打开抖音APP点击我的。

3点击添加朋友。

4点击添加通讯录朋友，即可使用手机号查抖音账号。

无法查看，手机号登一下抖音，用验证码登录就能看是否有没有抖音