抖音设置自动关注方法如下：

1、在抖音【我】界面点击右上角【三横】图标，选择【设置】一。

2、在设置中点击【隐私设置】选项。

3、点击【关注和粉丝列表】，勾选【私密仅自己可见】即可。

抖音我页面，点击右上角处的”三横“图标。

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找到”设置“按钮，点击它。

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进入到设置页面后，点击”隐私设置“。

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在隐私设置页面，点击”自动通过我关注的人“。

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点击打开”自动通过我关注的人“设置，即可。

无法设置，这是需要看个人意愿点击的。