方法如下：

1、进入抖音我的页面点击右上角【三】。

2、然后在右侧出现的功能中选择【时间管理】。

3、进入时间管理后找到【内容偏好设置】。以上就是刷新抖音的浏览喜好

搜索你喜欢的类型，就可以找到了