1、在手机上点击打开抖音。

　　2、在“我”界面点击右上角三横图标。

　　3、点击【未成年保护工具】。

　　4、点击【时间锁】。

　　5、点击【触发时间】。

　　6、设置需要的时间段。

　　7、点击【开启时间锁】并设置密码即可