运动相机比手机拍视频要好，因为运动相机就一个拍照功能，更加的专业，而手机，功能太多了，拍照只是手机一个功能而已。所以运动相机还防抖，手机拍视频老是会抖。所以运动相机拍视频比手机拍视频更清楚，更好。

综上所述，运动相机比手机拍视频好。