需要先将录好的视频上传至抖音后台，并进行审核，审核通过后方可在直播间中使用。
具体操作流程为：登录抖音账号，选择“我”的页面，点击右上角的“+”号，选择“上传视频”，将录制好的视频上传至后台，等待审核通过后，可以在直播间中使用。
此外，为了保证直播的质量，建议使用高清的摄像设备拍摄，并保证网络稳定和带宽充足，这些因素都会影响直播的观看体验。