抖音限流之后一般7天左右就能够恢复如果不想要被限流的话，最好的办法就是不要在直播时呈现任何违规行为，只有这个姿态我们才能够顺顺利利的直播下去。         

抖音限流之后一般7天左右就可以恢复。如果被限流一般是抖音帐号违反了抖音规则，可能是帐号含有广告词，将广告词去掉之后就可以解决，也可能是具有违规操作比如大量刷粉、刷赞，大量搬运他人原创视频;如果有此类操作需要立即停止，否则可能会被封号处理，或者是发布过违规视频却仍未删除，将违规视频删除即可解决。