1、首先我们需要下载安装并且打开微信APP，然后我们需要输入微信的账号密码登录微信。

2、然后我们会看见微信的主页面，我们点击下方区域的“我”，然后点击“设置”，如图所示：

3、进入设置页面后，我们点击“隐私”设置，然后将页面拉到最下方，点击“授权管理”，如图所示：

4、然后此时我们就可以点击授权页面的右上角的管理，然后点击抖音前面的-号，然后点击删除就可以拉。