要在z6手表上下载抖音，首先需要确保手表已连接到网络。然后，进入手表的应用商店或者浏览器，搜索抖音应用。

找到抖音应用后，点击安装按钮下载到手表。

下载完成后，打开抖音应用，根据提示进行登录或注册。登录成功后，可以开始使用抖音。注意，由于z6手表屏幕较小，可能影响观看体验，因此建议使用手机或平板等设备进行更好的使用体验。