1.进入时间管理页 在抖音个人页，进入“时间管理”界面。

2.点开时间锁 在管理工具栏，点开“时间锁”设置页面。

3.选时长点开启 选择单日可用时长，点击“开启时间锁”即可。

1.在抖音页面，点击我。

2.在我页面，点击菜单。

3.在菜单页面，点击时间管理。

4.在时间管理页面，点击时间锁。

5.在开启页面，设置限制时间，点击开启时间锁

6.这样就设置限制时间就可以对抖音时间进行限制了。

可在最底端调整时间，或者用你的手机自带进行拍摄，然后上传