可能是因为手机卡退或是抖音的人流量太多导致后台运行不过来。这个时候你就要考虑一下是否需要换一个手机了，不然的话没有一个很好的体验感，老是卡顿，也会让人心情不好的，所以尽快解决了才最好。或者你可以试着删掉卸载，然后重新下载。