如果你的抖音拍摄的时候出现暂停不了的情况，很有可能就是由于你的抖音版本有点低导致你在拍摄的时候可能是由于一些情况导致画面出现卡顿的情况，这个时候你应该升级一下自己的抖音版本，或者是由于网络环境的影响，如果说是网络环境的影响，建议切换其他的网络再重新拍摄。

1、大家若是想要在抖音里拍摄视频时设置暂停的话，就需要先从页面点击下方“+”按钮，在其中选择“开拍”功能，进入视频拍摄页面。

   2、然后在视频拍摄页面里，用户可以通过下方的红色按钮来点击控制拍摄，长按拍摄视频的时候，只需要松开按钮即可暂停拍摄。

   3、另外要是使用“单击拍摄”的方式拍视频的话，用户需要在拍摄过程中点击红色按钮，才能够暂停拍摄的时间哦!

抖音拍摄的暂停不了，那么你只能重新关机，重新开启。