不能卖。

因为米虫app的米粒是一种虚拟货币，只能用于在米虫app内部购买或使用相关服务或商品，不能用于现实世界的交易或兑换。

此外，将虚拟货币卖出可能涉及到违法行为和风险，不建议进行此类操作。

因此，虚拟货币应该理性储存和使用，以保证其价值和合法性。

米虫短视频上买的米粒可以通过以下方式卖出去。

1. 首先，你可以在米虫短视频平台上发布一则视频或者内容，以展示你的米粒或者吸引潜在的买家。

这样可以让更多人了解到你正在售卖米粒。

2. 其次，可以在米虫短视频平台上设置一个线上店铺或者专属页面，用于展示和销售你的米粒。

你可以详细描述米粒的品质、用途、价格等信息，为潜在买家提供尽可能多的购买信息。

3. 还可以在米虫短视频上与潜在买家进行沟通，解答他们可能有的问题，并且提供更多关于你的米粒的详细信息。

这将有助于建立信任和互动，增加销售的机会。

所以，通过在米虫短视频平台上发布内容、设立线上店铺、与潜在买家沟通等方式，你可以将米虫短视频上买的米粒成功卖出去。