抖店体验分是指在抖音平台上店铺的用户体验评分，它是根据用户对店铺的购物体验、商品质量、服务态度等方面进行评价得出的分数。抖店体验分的涨分规律主要包括以下几个方面：

用户评价：用户对店铺的评价是影响体验分的重要因素。如果用户对店铺的购物体验、商品质量和服务态度等方面给予积极评价，店铺的体验分会相应提升。

投诉和纠纷：如果店铺频繁收到用户的投诉或发生纠纷，会对体验分产生负面影响。因此，店铺需要尽量避免投诉和纠纷的发生，保持良好的售后服务和沟通。

违规行为：如果店铺存在违规行为，如虚假宣传、售假等，会对体验分产生严重影响。店铺需要遵守平台规则，诚信经营，以保持良好的体验分。

店铺运营数据：除了用户评价外，店铺的运营数据也会对体验分产生影响。例如，店铺的订单完成率、退货率、售后处理时效等指标，都会反映店铺的运营水平和服务质量。

需要注意的是，具体的涨分规律可能会因平台政策和算法调整而有所变化。因此，店铺需要密切关注平台的相关政策和要求，并不断优化自身的运营和服务，以提升抖店体验分。