抖店智能店长搬家上货的过程包括以下几个步骤：

首先，在抖店后台管理系统中选择“搬家”选项。

其次，按照系统提示选择要搬家的店铺，并选择“上货”选项。

接着，系统会提示选择要上货的商品，以及上货的数量和价格。

最后，根据提示进行操作，即可完成搬家上货的过程。在操作过程中，如果遇到问题，可以联系抖店客服寻求帮助。