可以直接回复：你真的误会我了，我真的不是彩虹屁，我觉得我这个人能够脚踏实地说出来的原因完全都是非常真诚的，为什么说我是彩虹屁？真的是令我非常的尴尬无比。

你可以直接说，我这不是彩虹屁。

当女生说你的时候，你对一个女生的时候，一定要直来直去的告诉他你的想法，你不能这样说我，如果说你再这样说的话，我就会生气了。当你把真实的这种感觉告诉别人的时候，别人就不会再说你是彩虹屁了，而你怼别人的话语别人也会记在心里。