1、是否为使用抖音软件拍摄的，如果不是，那么，可能是格式的问题。

2、如果格式没有问题，则可能是因为时长太长，而发不出去。

3、检查网络是否卡顿。如果不是网络原因，再退出抖音重新进入，或者卸载抖音重新安装一个。

4、检查一下是否视频的占用空间太大。