如果您的抖音只显示了关注，而没有其他的选项，可能是您的抖音账号设置了隐私保护，导致其他选项被隐藏了。您可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开抖音APP，并进入个人主页页面。

2. 点击右上角的“更多”按钮。

3. 在弹出的选项中，选择“账号与安全”。

4. 在“隐私设置”中，找到“谁可以看到我的动态”，并选择“公开”。

5. 返回个人主页页面，再次点击右上角的“更多”按钮，您应该可以看到其他选项了。

需要注意的是，将抖音账号的动态设置为公开后，您发布的动态将会被所有人看到，并可能会受到更多的点赞、评论和转发。如果您希望保护个人隐私，可以将动态设置为仅关注者可见，或使用“私密模式”等功能。

在设置里面找到隐私设置即可只开启关注设置