1.

进入抖音，点击我

2.

点击右上角的三道杠

3.

点击使用管理助手

4.

点击时间锁

5.

将时间锁关闭

6.

在输入密码界面点击申诉重置

7.

点击通过身份验证申诉

8.

接着输入真实姓名和身份证号，点击已阅读，同意协议并提交

9.

随后在弹出界面进行人脸验证

10.

验证成功后就会自动关闭时间锁，点击返回即可