抖音需要实名认证才能发私信是为了防止恶意注册，然后频繁私信设置的，之前是不需要的，后来有很多人利用私信引流，抖音就加了这个限制。

     抖音实名认证是有很多好处的，可以开通直播和商品橱窗权限，增加官方对本人的身份识别，能够更加智能的分配和推荐合适的人群，看到更多优质的内容，还可以提高账号安全。

       抖音官方规定不管有多少个抖音号，一个身份证也只能实名认证一个抖音号。

      实名认证的方法也比较简单，打开抖音，切换到“我”界面，点击右上角的三个横线按钮，点击“设置”，点击“帐号与安全”选项，点击“实名认证”，输入真实姓名和身份证号，点击“开始认证”按钮，可以人脸识别进行认证也可以选择人工审核认证。