如果您下载抖音后发现自己的信息被泄露，可以采取以下措施：

1. 立即更改密码：如果您的抖音账号的密码被泄露，立即更改密码，确保密码足够强大且不易被猜测。

2. 关注隐私设置：检查您的抖音隐私设置，确保仅与您信任的人分享个人信息和内容。

3. 封锁或举报：如果有人以您的名义发布不当内容或恶意行为，封锁这些用户或举报他们的行为。

4. 审查应用权限：检查抖音应用在您的设备上所需的权限，确保它们合理且与其功能所必需的相符，以及审查可能过多困扰您隐私的权限，适当地关闭或限制它们。

5. 联系抖音支持：如果您发现自己的信息被泄露，可以联系抖音的客户支持团队，向他们报告问题，并寻求他们的帮助和建议。

6. 监测个人信息：保持警惕，观察是否有异常活动或未经授权的访问，并定期监测个人信息和账号安全。

此外，为确保您的账户和个人信息的安全，建议您采取以下预防措施：

– 使用复杂的密码，并定期更改密码；

– 不要使用相同的密码或用户名在多个平台上，以免一旦一个平台被入侵，其他账户也可能受到威胁；

– 注意不要点击可疑或未经验证的链接，以免成为钓鱼网站或恶意软件的受害者；

– 定期检查和更新手机和应用程序的安全补丁和更新；

– 最小化信息共享，并注意保护个人隐私。

如果您担心您的个人信息遭到滥用或身份盗窃，在必要时可以与当地的执法机构或数据保护部门联系，以寻求进一步的协助和建议。

下载抖音后信息被泄露的解决办法是：

1. 及时修改密码：如果您的抖音账户密码被泄露，建议您立即修改密码。最好是设置一个更复杂的密码，使用大小写字母、数字和特殊字符的组合。

2. 注销账户：如果您认为泄漏的信息对您造成了较大的安全威胁，可以考虑注销抖音账户。注销账户前，您可以先下载和保存您的抖音视频、私信和其他重要信息。

3. 监测个人信息：监测您的个人信息是否被用于恶意行为，例如信用卡诈骗、身份盗窃等。

4. 增强网络安全：保护自己的电子设备和网络安全，安装最新的杀毒软件和防火墙，不要轻易通过电子邮件或未知来源的网站输入个人信息。

5. 提高安全意识：提高您的安全意识和网络常识，避免访问可疑网站、下载未知来源的软件等危险行为。

如果您下载抖音后发现自己的信息被泄露，以下是一些应该采取的措施：

1. 通知抖音：立即联系抖音客服部门或安全团队，向他们报告信息泄露事件，并提供相关细节。抖音的联系方式可通过官方网站或应用程序中的帮助和支持页面获得。

2. 更改密码：如果您的抖音账户密码泄露，请立即更改密码。确保您的密码强度足够，并避免使用弱密码。使用复杂的密码，并定期更换密码，以增加账户的安全性。

3. 监测账户活动：密切监控抖音账户的活动，并查看是否出现了异常或未经授权的访问。如果发现任何可疑活动，例如未经授权的登录尝试，立即通知抖音并采取相应的行动。

4. 增强个人信息保护：审查和更新您在抖音上的个人信息和隐私设置。确保只分享必要的信息，限制对您个人和敏感信息的公开可见性。

5. 疑似诈骗报告：如果您怀疑个人信息被泄露后发生了诈骗或欺诈活动，请立即向当地的警察局报告此事，并提交相关证据。

在防止和应对个人信息泄露事件时，重要的是要保持警惕，并及时采取适当的措施来保护自己的个人信息安全。此外，定期检查和更新密码、启用多重身份验证等措施也是重要的个人信息保护实践。

如果您的个人信息在下载抖音后被泄露，您可以尝试以下方法：

1. 冷静下来，不要惊慌失措。

2. 如果您发现自己的个人信息泄露后有任何涉及诈骗的可能，可以下载国家官方反诈骗app“国家反诈中心”，在上面进行举报。

3. 如果您的个人信息泄露后对生活造成了影响，可以向当地公安机关报案。

可以采取以下措施来应对：

立即更改密码：确保您的抖音账号密码是强密码，并尽快更改密码。使用一个独特且复杂的密码，不要与其他网站或应用共享相同的密码。

检查账号安全设置：登录到您的抖音账号，仔细检查和更新账号的安全设置。确保启用了双重身份验证（如短信验证码、动态口令等）以增加账号的安全性。

关注个人隐私设置：在抖音中，您可以设置个人隐私选项，限制他人访问您的个人信息和发布内容。请确保您的隐私设置是按照您的意愿进行配置的。

密切关注账号活动：定期检查您的抖音账号活动记录，查看是否有异常登录或未经授权的活动。如果发现异常情况，请立即联系抖音客服或支持团队报告问题。

监测个人信息泄露：使用网络安全工具或第三方服务来监测您的个人信息是否在互联网上被泄露。如果发现有关您的敏感信息被泄露，及时采取措施保护自己的隐私。

寻求专业帮助：如果您认为自己的个人信息泄露对您造成了严重的影响，建议咨询专业的网络安全机构或律师，以获取更详细的建议和帮助。

如果感觉下载抖音之后信息被泄露，那么就是赶紧把这个抖音卸载。