如果您更换了手机，想要恢复抖店，可以按照以下步骤进行操作。

首先，在新手机上下载并安装抖店应用程序。然后，使用您原来的账号登录抖店。

如果您忘记了密码，可以选择通过手机或邮箱进行密码重置。一旦成功登录，您的抖店账号将自动同步，并且您可以重新查看和管理您的店铺信息和订单。

请确保您的新手机已连接到互联网，并且您的账号信息是准确和完整的，以确保顺利恢复您的抖店。