抖店可以通过以下步骤让阿里厂家代发：

首先，在抖店平台上选择想要代发的商品，然后与阿里厂家协商合作，并将所有商品信息提供给厂家；

其次，阿里厂家会为你提供代发服务，包括存储、包装、物流等；

最后，抖店将订单信息提供给阿里厂家，由厂家直接发货给消费者，省去了自己的物流成本和风险。

要实现抖店通过阿里厂家代发，可以按照以下步骤操作：
1. 首先需要在抖店后台设置好需要代发的商品，并且对商品价格、运费模板等进行设置。
2. 去阿里巴巴平台找到可以合作的供应商或者有资质的代运营商，将商品添加到自己抖店橱窗里，添加后让供应商进行代发。
3. 在供应商的指导下进行批量打单，发货地址填写为供应商提供的物流单号。
4. 最后可以在供应商后台查看到订单信息，包括物流信息，收货人信息等。
需要注意的是，代发需要谨慎选择供应商，确保供应商的信誉和服务质量，避免出现售后问题。此外，库存和物流也需要做好规划和管理，确保不出现缺货或者延误等情况。