拍摄多多带货视频可以参考以下步骤：

1. 注册并登录多多视频：下载并安装多多视频应用，根据提示完成注册和登录过程。

2. 选择合适的商品：在多多视频首页上浏览和搜索各种商品，根据自己的喜好和目标受众，选择适合的商品进行带货。

3. 制作短视频：点击底部的“+”按钮，选择“拍摄”功能，开始制作短视频。

4. 添加带货信息：在制作短视频过程中，点击编辑栏的“添加商品信息”按钮，选择需要展示和推荐的商品，并填写商品相关的信息。

5. 发布短视频：完成短视频的制作后，点击“发布”按钮，将短视频分享到多多视频平台上。

需要注意的是，拍摄带货视频需要一定的技巧和创意，以吸引观众的注意力并促进销售。