操作如下：

1、打开手机，点击抖音APP进入。

2、将纳入抖音首页，点击右下角的我按钮。

3、在新弹出来的页面点击右上角的密码登录按钮。

4、然后在登录页面点击登录遇到问题按钮。

5、然后选择已注销手机号换绑按钮进去。

6、然后按住提示完成图片验证后来到新的页面输入新的手机号码即可。

7、抖音账号找回成功。

操作如下：

1、打开手机，点击抖音APP进入。

2、将纳入抖音首页，点击右下角的我按钮。

3、在新弹出来的页面点击右上角的密码登录按钮。

4、然后在登录页面点击登录遇到问题按钮。

5、然后选择已注销手机号换绑按钮进去。

6、然后按住提示完成图片验证后来到新的页面输入新的手机号码即可。

7、抖音账号找回成功。