可以通过导出体积占用较小的【.flv】格式的视频来将视频大小进行压缩，方法为：

1.首先打开premiere软件，点击顶部的【文件】，展开其二级菜单选项。

2.在二级菜单中选择【导出】这个选项，然后点击【媒体】这个导出类型。

3.进入视频导出设置页面，在【导出设置】的格式中点击下拉小箭头选择导出的视频格式。

pr剪辑视频是根据视频的容量尺寸大小来以及整个制作工程内容来绝对大小的,如果是200mb的内容是无法将低成100mb的。