这个要看视频的大小了，还要看视频的长短了。里面长的也有影视剧一样，大约都是4分钟以上了。短的呢就是自拍的几十秒左右。也有横屏拍的省流量，竖屏就比较费了。 抖音 如果看一个4分钟左右的视频大概是100M流量左右，看个几十秒的视频就是20m流量。

上传的视频大小无限制，抖音只限制时长，并没有限制文件大小，因后台会转码，大小抖音会自动转换。至于60秒长视频，是需要开通权限的，而权限是有粉丝量要求，只要达到要求，账号健康度合理，就可以被开通。

一般5到25MB，时间稍长的视频可超过30MB