打开抖音，选择一个你想分享的视频，点击评论下方的分享；

2、选择分享到朋友圈；

3、出现保存到本地的提示；

4、保存完毕后会出现分享受限的提示，说明已经保存该视频到本地，不用理会；

5、打开微信，选择创建朋友圈，添加刚刚保存好的视频，输入一些分享心得，点击右上角的发表；

6、就可以看到刚刚保存的抖音视频已经分享到朋友圈。