抖音删除方法如下：

1、直接选择卸载，可以找到抖音图标，长按后会提示你卸载，点卸载即可。

2、在手机桌面找到设置并点击。

3、进入设置后点击应用，并且点击【应用管理】。

4、下拉找到【抖音短视频】并点击。

5、选择【卸载】。

补充：如果只是短时间内卸载软件的同时还想保留自己的账号可用上面的方法。如果决定以后再也不使用抖音，可以选择注销账户，注销账户可以联系客服进行。

删除抖音中视频的方法：从动态中删除就可以在动态此视频右下角点击“···”按钮，在弹出的界面中选择“删除”即可。