一、进入抖音在【我】内界面中的右上角会有三个点的容图标【…】，点击这个图标。

二、接下来的界面会出现三个选项，点击最后一个【设置】。

三、在【设置】界面中找到【反馈与帮助】选项并点击。

四、点击【视频】选项。

五、在视频界面中有【如何获得长视频权限】，点击这个选项。

六、依次点击下一个界面选项。

七、点击【更多】选项。

八、按照提示填好资料，填好后点击【提交】即可。