如果你在抖音里只能看到手机通讯录的话，可能是你还没有关注其他的好友，如果你关注了其他的好友之后，去同事会通知你，你的手机通讯录里有你认识的抖音好友。

系统通知你的手机上有通讯录，好友是想让你认识一下，或者就是推荐给你，如果你认识的话你可以关注一下。