抖音头像不能从相册选择，是因为你在手机的设置里面没有允许抖音使用相册。解决方法非常的简单，首先你可以打开手机的设置功能，在设置功能里面找到隐私设置，进入隐私设置以后，找到抖音，然后点击允许使用相册功能，这样你就可以把抖音的头像从相册里面选择了。

可以从相册选择，可能你抖音没有更新。更新后打开抖音，点击头像选择更换，就有从相册选择。