10岁孩子每天可以看会抖音的。抖音上也有一些值得学习的东西，所以孩子如果喜欢看的话，可以让他看一些有意义的东西，比如学英语或者儿歌跳舞的都可以，但是看抖音的时间也不能太长，长时间的看手机，会对孩子的视力有一定的影响的。

不可以，适当放松一下还是可以的